野菜とスープとぬくもりと・・・kitchen comeru


お野菜たっぷりスープ


 

スープは食卓の基本です。

 

食事のまずはじめに、おつゆ(汁物)をいただく。

すると体内の動きを快活にし、消化活動を促してくれます。

また、素材の旨みが滲み出たスープは、体にやさしく栄養補給をすることができます。

 

スープは子供から息絶えるまで、口にすることができる、食事の真髄です。

 

季節の野菜をたっぷり使い、お野菜の旨みだけで作ったスープは、他にはない旨みや甘みが凝縮し、体にすーっとしみわたる優しい感覚を味わえます。

 

kitchen comeruでは、このスープを基本に、季節に合わせた様々なスープはもちろん、素材を生かす料理を日々生み出し、皆さんにお伝えしています。

 

・旬のお野菜をゴロゴロ入れたスープ

・雑穀や穀物を入れた主食になるスープ

・体が弱った時のための玄米スープ

・食べる負担のないポタージュ、、、

 

一杯のスープには、作る人から食べる人への愛情や想いが込められているものです。

 

 kitchen comeruでは、家庭料理を基本とします。
家庭料理、それは、家族の健康や喜びを願い手間ひまをかけて作られる料理です。

 

食べる人を想い、優しさや愛情、気持ちを込めて・・・
ぬくもりのある手料理を生み出していきたいと思っています。

 

ほっとするような、
体の内側からほかほかするような、
体も心も満たしてくれるような、、、
そんな、あったかごはんが食卓に並ぶよう願って、少しでもお手伝い出来ないかと考えています。 

 

 

 

「食べる」ということ

 

 

毎日当たり前に食べ物を口にしていますが、その口にする物で私たちの健康も美容も、心もつくられていきます。
食べることは、生命そのものなのです。
そう考えると、日々の食事の積み重ねが5年後10年後の未来を創り出していくのです。

 

食べるってなんだろう、、、

 

日々の食事を振り返る機会をもってみませんか?

 

お料理が苦手な方や、初心者の方でも大歓迎です。
日々の食事の準備に悩んでいる方。
食に関して、疑問や興味がある方。
自分や家族の体の不調に悩んでいる方。
綺麗に健康的に痩せたい方。

 

楽しく♪、美味しく♪、彩り鮮やかに♪、体が喜ぶあったかごはんを一緒に作りましょう!!!教室のご予約は こちら